कोरड्या त्वचेसाठी उपाय Dry Skin Upay in Marathi

dry skin upay in marathi – home remedies for dry skin in marathi कोरड्या त्वचेवर उपाय आज आपण या लेखामध्ये कोरडी त्वचा म्हणजे काय आणि आणि कोरडी त्वचा कमी करण्यासाठी काय काय उपाय करावे लागतात या बद्दल आपण आता माहिती घेणार आहोत. कोरडी त्वचा ही अशी त्वचा असते ज्यामध्ये पुरेसा ओलावा नसतो ज्यामुळे त्वचा मऊ आणि लवचिक राहते. कोरडी त्वचा असलेल्या लोकांमध्ये खडबडीत चट्टे असू शकतात जे बाहेर पडतात किंवा खवले दिसतात आणि खाज सुटू शकते. तीव्र कोरडी त्वचा असेल तर आपल्या त्वचेवर क्रॅक होऊ शकते आणि रक्तस्त्राव देखील होऊ शकतो.

अशा प्रकारे कोरडी त्वचा असणाऱ्या व्यक्तींना अनेक प्रकारच्या समस्यांना तोंड द्यावे लागते. कोरडी त्वचा हि जे लोक कोरड्या हवामानात राहतात, बाहेर काम करतात किंवा वारंवार हात धुतात त्यांची त्वचा कोरडी होते. तसेच कोरडी त्वचा काही आरोग्य समस्यांशी संबंधित असू शकते जसे की ऍलर्जी, हार्मोन्स आणि मधुमेह या सारख्या आरोग्य समस्यांमुळे देखील कोरडी त्वचा होऊ शकते.

कोरड्या त्वचेसाठी उपाय – Dry Skin Upay in Marathi

कोरडी त्वचा म्हणजे काय ? 

कोरडी त्वचा ही अशी त्वचा असते ज्यामध्ये पुरेसा ओलावा नसतो ज्यामुळे त्वचा मऊ आणि लवचिक राहते. कोरडी त्वचा असलेल्या लोकांमध्ये खडबडीत चट्टे असू शकतात जे बाहेर पडतात किंवा खवले दिसतात आणि खाज सुटू शकते.

कोरडी त्वचा होण्याची कारणे – causes of dry skin 

कोरडी त्वचा ही अशी त्वचा असते ज्यामध्ये पुरेसा ओलावा नसतो ज्यामुळे त्वचा मऊ आणि लवचिक राहते. कोरडी त्वाची हि काही गंभीर समस्या नाही परंतु काही वेळा त्वचा तीव्र कोरडी झाली असेल तर ते गंभीर असते. कोरडी त्वचा हि जे लोक कोरड्या हवामानात राहतात, बाहेर काम करतात किंवा वारंवार हात धुतात त्यांची त्वचा कोरडी होते आणि हे वयानुसार किंवा हवामानानुसार होऊ शकते. चला त आता आपण कोरडी त्वचा होण्याची कारणे काय आहेत ते पाहूया.

• नैसर्गिक त्वचेतील बदलांमुळे वृद्ध प्रौढांना कोरडी त्वचा होण्याची अधिक शक्यता असते. जसजसे तुमचे वय वाढत जाते तसतसे तेल आणि घाम ग्रंथी सुकतात आणि त्वचेची चरबी आणि लवचिकता कमी होते.
• जे लोक कोरड्या वाळवंट सारख्या वातावरणात राहतात त्यांची त्वचा कोरडी होण्याची अधिक शक्यता असते कारण त्याठीकानातील हवेत ओलावा किंवा आर्द्रता कमी असते.
• हेल्थकेअर प्रदाते, हेअर स्टायलिस्ट आणि इतर व्यावसायिकांना कोरडी, लाल त्वचा विकसित होण्याची शक्यता असते कारण ते वारंवार हात धुतात.
• जे लोक कोरड्या हवामानात राहतात, बाहेर काम करतात किंवा वारंवार हात धुतात त्यांची त्वचा कोरडी होते.
• शरीरातील चरबी आणि कोलेजन, त्वचेची लवचिकता देणारे पदार्थ कमी होतात त्यावेळी त्या संबधित व्यक्तीची त्वचा कोरडी होते.
• काही लोकांना त्वचेच्या काही समस्या वारशाने मिळतात जसे की एक्जिमा ज्यामुळे त्वचा कोरडी होते.
• मधुमेह आणि मूत्रपिंडाच्या आजारासह काही आजारांमुळे त्वचा कोरडी होते आणि त्वचेला खाज सुटू शकते.

कोरड्या त्वचेचे प्रकार – types of dry skin 

• सेबोरेरिक त्वचारोग या प्रकारामध्ये टाळूवरील कोरड्या त्वचेमुळे प्रौढांमध्ये कोंडा किंवा लहान मुलांमध्ये क्रॅडल कॅप म्हणून ओळखली जाणारी स्थिती उद्भवते आणि चेहरा, हात, पाय किंवा मांडीचा सांधा यांच्या आतील बाजूस कोरड्या, फ्लॅकी त्वचेचे ठिपके देखील होऊ शकतात.
• ऍथलीट फूट या मध्ये पाय कोरडे होतात अश्या प्रकारच्या केस मध्ये पायाला बुरशी आल्यासारखे होते आणि हि बुरशी शरीरावर देखील पसरते. ज्या लोकांचे पाय ऍथलीट आहेत त्यांच्या पायांच्या तळव्यावर कोरडी, चपळ त्वचा असू शकते.
• संपर्क त्वचारोग या प्रकारामध्ये जेव्हा एखादी गोष्ट तुमच्या त्वचेच्या संपर्कात येते, ज्यामुळे चिडचिड किंवा ऍलर्जीची प्रतिक्रिया येते. या मध्ये त्वचा कोरडी, खाज सुटलेली आणि लाल होऊ शकते.

कोरडी त्वचा यावर उपाय – kordi twacha upay

कोरडी त्वचा ही अशी त्वचा असते ज्यामध्ये पुरेसा ओलावा नसतो ज्यामुळे त्वचा मऊ आणि लवचिक राहते. कोरडी त्वचा असलेल्या लोकांमध्ये खडबडीत चट्टे असू शकतात जे बाहेर पडतात किंवा खवले दिसतात आणि खाज सुटू शकते.

• कोरडी त्वचा हा तुमच्या त्वचेला हानिकारक घटकांच्या संपर्कात आणण्याचा परिणाम आहे ज्यामुळे तुमची त्वचा दुरुस्त करू शकत नाही त्यापेक्षा जलद नुकसान होते. अँटिऑक्सिडंट समृद्ध अन्न हे नुकसान कमी करू शकते आणि आपल्या शरीराला नवीन पेशी बनविण्यात मदत करू शकते. अँटिऑक्सिडंट समृद्ध आहार म्हणजे गाजर, टोमॅटो, मसूर आणि मटार हे आहेत.
• खोबरेल तेल कोरडेपणावर उपचार करण्याची एक लोकप्रिय पद्धत आहे. पण जर बारीक केलेल्या मेथी दाणे आणि खोबरेल तेलाची पेस्ट बनवून त्वाचे लावा त्यामुळे त्वचेमध्ये फरक दिखेल आणि आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा पेस्ट लावा. मेथीमध्ये आढळणारे म्युसिलेज त्वचेला मॉइश्चरायझेशन देणारे इमोलियंट म्हणून काम करते आणि त्यामुळे कोरडेपणा दूर होतो.
• त्वचेला इजा होऊ नये म्हणून आंघोळीचे स्पंज, स्क्रब ब्रश आणि वॉशक्लोथ पासून दूर रहा आणि जर तुम्हाला वॉशक्लोथ किंवा आंघोळीचे स्पंज पूर्णपणे वापरण्याचे बंद करू शकत नसला तर हलका स्पर्श वापरण्याचे सुनिश्चित करा.
• पेट्रोलियम जेली आणि जाड क्रीम्सचा स्निग्धपणा कमी करण्यासाठी, थोड्या प्रमाणात आपल्या हातात घासून घ्या आणि नंतर प्रभावित भागांवर घासून घ्या जोपर्यंत आपल्या हातांना किंवा प्रभावित भागात स्निग्ध वाटत नाही.
• तुमच्या मॉइश्चरायझिंग दिनचर्याचा एक भाग म्हणून दर आठवड्याच्या शेवटी बदामाचे तेल किंवा ऑलिव्ह ऑइल तुमच्या त्वचेवर मसाज करा .
• कडुलिंबाच्या पानांमध्ये विविध प्रकारचे उपचार गुणधर्म असतात. २ चमचे वाळलेल्या कडुलिंबाची पाने १ चमचे दुधाची मलई आणि २ चमचे पाणी मिसळा आणि ते चेहऱ्याला लावा. कडुलिंबाच्या पानांमुळे त्वचेचे आरोग्य सुधारते आणि त्वचेचे पोषण होते. तसेच या फेसपॅकमुळे मुरुम कमी होण्यासही मदत होते.
• दुर्गंधीनाशक साबण, सुगंधी साबण आणि अल्कोहोल उत्पादनांपासून दूर रहा म्हणजेच या प्रकारचे कोणतेही प्रोडक्ट वापरून नका कारण ते आपल्या त्वचेवरील नैसर्गिक तेल काढून टाकू शकतात.
• सुगंध मुक्त कपडे धुण्याचे डिटर्जंट वापरा आणि फॅब्रिक सॉफ्टनर टाळा तसेच त्वचेला त्रास देणारे लोकर आणि इतर कपडे घालणे टाळा.
• तुमची त्वचा रोजच्या रोज स्वच्छ करून तुमच्या त्वचेला लोशन लावा त्यामुळे तुमच्या त्वचेचे मॉइश्चराईज राहते आणि त्वचेचा कोरडापणा कमी होतो.
• आपण रोज गरम पाण्याने अघोळ करतो आणि हे जास्त गरम असले तर त्त्यामुळे आपली त्वचा कोरडी होऊ शकते त्यामुळे तुम्ही रोजच्या अंघोळीसाठी कोमात पाणी वापरू शकता.
• जर कडक सूर्यकिरण असेल तर आपल्या त्वचेचे नुकसान होऊ शकते त्यामुळे चेहऱ्याला सनस्क्रीचा वापर करणे चांगले त्यामुळे चेहऱ्याचे नुकसान होणार नाही.

टीप: या लेखात दिलेली माहिती बातम्या इंटरनेट वरून घेतलेली असून त्याचा वापर करण्याअगोदर तुमच्या डॉक्टरचा सल्ला आवश्य घ्या.

आम्ही दिलेल्या dry skin upay in marathi माहितीमध्ये काही चुकीचे आढळल्यास आपण तत्काळ आम्हाला comment box आणि email लिहून कळवावे तुम्ही दिलेली माहिती योग्य असल्यास आम्ही त्यामध्ये नक्की बदल करू.

मित्रानो तुमच्याकडे जर कोरड्या त्वचेसाठी उपाय माहिती मराठी बद्दल अधिक माहिती असेल तर आम्हाला कंमेंट बॉक्स मध्ये कळवा आम्ही ते या dry skin sathi gharguti upay in marathi या article मध्ये update करू, मित्रांनो हि Dry Skin Care Tips In Marathi माहिती जर तुम्हाला आवडली असेल तर तुमच्या मित्र मंडळींमध्ये kordi twacha upay Share करायला विसरू नका धन्यवाद अधिक माहितीसाठी भेट द्या :इनमराठी.नेट